КурсыMBAКомпанииГранты на обучениеВузыПовысь зарплату

EduMarket Образование
  Вход на сайт
 
Напомнить   
Запомнить меня
 
Пользовательское соглашение

Фильтр
Параметры поиска
 
Публикации по темам
Психология
 
Тип публикаций
 
СМИ / Психология

Список публикаций: Психология

Например, Гулянье на Масленицу
в названии
в содержании
 
Все (473)   06.2024 (0)  05.2024 (0)  2024 (0)
6 способов натренировать мозг, чтобы стать счастливым
Рассуждая о счастье, мы думаем сначала о том, как это сложно, а потом, оглядываясь на свою жизнь, решаем, что и так вполне счастливы. Нил Пасрича, канадский писатель и директор Института глобального счастья, уверен: чтобы быть счастливым, достаточно просто тренировать мозг.течение многих лет работая с людьми, Нил Пасрича (Neil Pasricha) полностью убедился в том, насколько всем им тяжело дается ...
21.06.2016 г.
7 способов решиться на перемены в жизни
Отказаться от старой привычки... Начать новое дело... Это нелегко, даже если мы уверены, что в скором будущем нам станет гораздо лучше. Как облегчить себе первый шаг? Предприниматель и блогер Джеймс Клир делится своим опытом.Джеймс Клир (James Clear) – предприниматель, тяжелоатлет, фотограф-путешественник, блогер и писатель. Занимается поведенческой психологией, изучает привычки успешных людей – ...
21.06.2016 г.
Как эффективно избавляться от ненужных мыслей
«Не думайте о красном». Кого же не преследовали навязчивые мысли? Они «навязываются» нам помимо нашей воли в виде сомнений, как, например, выключили мы утюг и закрыли ли кран с водой, уходя из дому. И мы в десятый раз возвращаемся с полпути, чтобы это проверить, или даже отпрашиваемся с работы, потому что не можем сосредоточиться на делах, поскольку наше подсознание рисует нам картины ...
14.06.2016 г.
30 принципов общения: чтобы о вас вспоминали с улыбкой
Берегите и цените всех тех людей, с кем вас сталкивает жизнь. Хорошие отношения – это в конечном итоге хорошая жизнь. Если это пока не так, пришло время что-то менять. Что именно, рассказывает бизнес-тренер, автор бестселлеров по психологии общения Джим Фаннин.Если собрать все знакомства за всю нашу жизнь, получится огромный список. Родители, друзья, коллеги. Одноклассники, учителя и тренеры. ...
14.06.2016 г.
6 ненужных советов, которые нам дают друзья и родственники
Люди любят давать советы. Даже когда их об этом не просят. Тем более когда их об этом не просят. Наверное, такова человеческая природа. Как правило, эти советы представляют собой образцы так называемой народной мудрости, то есть совершенно стереотипные, замшелые представления о том, как надлежит поступать и к чему стремиться.Противостоять натиску усердно распространяемого общественного мнения ...
14.06.2016 г.
7 привычек необыкновенных людей
Они обладают особым магнетизмом, рассказывают невероятные истории и живут необычной жизнью. Что же в них такого, чего мы еще не открыли в себе?Кадый из вас уже выдающаяся личность. Но чтобы ваша жизнь всегда была интересной, не забывайте о двух вещах – никогда не теряйте любопытства и следуйте за тем, что подсказывает вам ваше сердце», – такое напутствие дает нам всем автор мирового бестселлера ...
14.06.2016 г.
«А вы умеете расслабляться?» Тренер Эрик Ларссен о философии правильного отдыха
Известный тренер Эрик Бертран Ларссен учит: отдыхать надо так же продуманно, как и работать. Для меня как для тренера по личностному росту отдых — важная тема. Я ежедневно затрагиваю ее в общении с клиентами. Кто-то отдыхает слишком много и называет себя ленивым, вялым, медлительным. Кто-то не отдыхает никогда — слишком усердно работает и не умеет правильно расставлять приоритеты. Для кого-то ...
14.06.2016 г.
Как понять, хороший вы человек или плохой?
«Чтобы узнать наверняка, я обычно представляю себе человека в виде яблока, точнее, три его слоя – кожуру, мякоть и сердцевину – по отдельности», – считает автор блога Wait But Why Тим Урбан. Эта игра помогает оценить себя и окружающих.Кожура – первое впечатление о вас. Это то, что знают про вас все, от бариста, который продал вам кофе сегодня утром, до малознакомого коллеги на работе. Как же ...
06.06.2016 г.
5 способов пережить трудные времена
Бывает так плохо, что руки опускаются. Страх, ненависть, отчаяние накатывают волна за волной или стресс длится и длится, кажется, ему не будет конца. Вы чувствуете, что еще немного ‒ и правда сойдете с ума. Как взять себя в руки, успокоиться, найти силы продолжать жить? Вот несколько советов, которые помогут пережить трудные времена.1. Приучайте себя радоватьсяНаша способность радоваться ...
06.06.2016 г.
Техника «Зеркало»: как поменять взгляд на ситуацию?
Неприятная встреча, которая оставляет у нас тяжелый осадок. Разговор, который мы продолжаем мысленно, давно расставшись с собеседником… Техника «Зеркало» помогает посмотреть на ситуацию с разных сторон и самостоятельно изменить отношение к ней.Как использовать1. Сядьте на стул в тихом спокойном месте, чтобы вас никто не отвлекал. 2. Обозначьте «cцену» перед собой. Это может быть небольшое ...
06.06.2016 г.
Конфликт на работе: как выйти из него с честью
Почти в любом коллективе есть «профессиональный скандалист» - человек, который любую критику в свой адрес воспринимает как оскорбление и инициирует конфликт. Возможно ли избежать конфронтации?Профессиональные конфликты – неизбежное зло. Нам приходится отстаивать свою точку зрения, указывать другим на их ошибки, добиваться своего в условиях нехватки времени или ресурсов. Иногда это сложно и даже ...
06.06.2016 г.
Как общаться с язвительными людьми: 6 полезных стратегий
Разговор с таким человеком отнимает силы и оставляет неприятный осадок в душе. Как грамотно реагировать на попытки поддеть вас? Несколько проверенных способов с примерами предлагает психолог Элен Хендриксен.Оцените ситуациюПрежде всего, оцените ситуацию. Действительно ли вас пытаются оскорбить?Иногда люди прибегают к сарказму, чтобы не дать негативным эмоциям – гневу, раздражению, страху – ...
06.06.2016 г.
Манипуляции: «игры разума», в которые играют люди
Похоже, в эти «игры» играют с начала всех времен. Вот что говорит у Шекспира Гамлет Гильденстерну: «Вот видите, что за негодную вещь вы из меня делаете? На мне вы готовы играть; вам кажется, что мои лады вы знаете; вы хотели бы исторгнуть сердце моей тайны». Налицо – манипуляция, игра с сознанием. Что нам нужно знать об этом? Рассказывает психоаналитик Джеральд Шонвольф.Одни манипулируют другими, ...
06.06.2016 г.
6 упражнений, повышающих самооценку
Наверняка каждый из нас может вспомнить момент, когда он хотел проявить инициативу, совершить какое-то действие, проявить себя и вдруг испугался. Критики, обесценивания, конфликта, того, что всегда найдутся люди с другим мнением, оппоненты и несогласные… Которые к тому же не всегда корректно высказывают свое мнение.Только задумаю написать что-то, как уже чувствую, что посыплются обвинения. И ...
01.06.2016 г.
Простой способ сделать выбор, если вы на распутье
Это очень трудно – решиться и сделать то, чего мы раньше никогда не делали. Нас останавливают наши страхи. Страх перед неизвестным, страх сделать неправильный выбор, страх испортить себе жизнь. Как их преодолеть, рассказывает коуч Сэмюэл Маккри.Это очень трудно – стоять лицом к лицу со своим страхом. Решиться и сделать то, чего раньше никогда не делали. Будет ли это правильным шагом? Что нас там ...
01.06.2016 г.
8 утренних ошибок, которые портят весь рабочий день
Первые 10 минут рабочего дня влияют на нашу эффективность в течение последующих 8 часов. Разбираемся, чего не надо делать по утрам, чтобы быть продуктивным в течение всего дня.Если мы едва не опоздали и, появившись наконец на рабочем месте, тут же бессистемно зависли в переполненном почтовом ящике, сфокусироваться на чем-либо полезном будет непросто.Приходить на работу строго к началу рабочего ...
01.06.2016 г.
11 секретов обаятельных людей
Тревис Бредберри, автор бестселлера «Эмоциональный интеллект 2.0» и основатель компании TalentSmart рассказал, что делает людей привлекательными в наших глазах и какие привычки нужно взять себе на вооружение.Есть люди, которые всегда излучают энергию и уверенность, не обращая внимания на то, чего им не хватает: деньги, красоту, связи. И даже скептики с удивлением обнаруживают, что попали под их ...
01.06.2016 г.
Как общаться с трудными людьми: 11 правил диалога
Окружающие имеют право нам не верить, нас не любить, не понимать и не соглашаться с нами – это придется пережить. Тем не менее возможность договориться есть всегда. Семейный терапевт Светлана Ройз перечисляет 11 правил диалога, которые помогут вернуть контакт в общении с близкими, друзьями и незнакомыми людьми, придерживающимися противоположных вам взглядов.Мы все сейчас проживаем время, когда ...
25.05.2016 г.
Как распознать и остановить манипуляцию
Они ловко внушают нам чувство вины, шантажируют, угрожают, льстят… Мы выполняем их пожелания или приказы в ущерб себе, будто лишившись воли. Такие игры порой длятся годами, отравляя жизнь. Эксперт по коммуникативным стратегиям, коуч Престон Ни (Preston Ni) предлагает восемь простых правил, чтобы обезопасить себя от манипуляции.Они умеют точно вычислить слабые места человека. Используют эти ...
25.05.2016 г.
Как понять, что нам врут?
Руководители врут подчиненным, когда нужно избежать паники, родители – детям, чтобы оградить их от забот. За 10 минут разговора человек успевает соврать три раза. Ложь во благо мы можем оправдать, но иногда ложь бывает деструктивной и приносит вред другим людям. В таких случаях пригодится умение распознать лжеца.Лжеца выдают слова, голос, тело и мимика. С вербальными признаками лжи мы ...
25.05.2016 г.
Страницы  


 1  2  3  4  5  ... 
 
Пользовательское соглашение       Обратная связь       Карта сайта

© 2006—2024 Edumarket